यदि आपकी उंगलियों की त्वचा छिल रही है, तो यह चिंता का कारण नहीं हो सकता है। यह सामान्य घटना अक्सर पर्यावरणीय परेशानियों या अन्य नियंत्रणीय कारकों का परिणाम होती है। कुछ मामलों में, उंगलियों को छीलने का परिणाम अंतर्निहित स्थिति हो सकता है। यदि आपकी उंगलियां घरेलू उपचार का जवाब नहीं दे रही हैं या आपके लक्षण बिगड़ जाते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें। वे यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि आपकी उंगलियों के छीलने का कारण क्या है और उपचार के लिए विकल्पों की सिफारिश करें। छीलने वाली त्वचा भी दर्दनाक हो सकती है, खासकर जब आप अपने हाथों से खा रहे हों या जब यह पानी के संपर्क में हो।
यहाँ कुछ प्रमुख कारण हैं:
1. नाखून चबाना
नाखून चबाने से त्वचा के क्यूटिकल्स और नाखून बीमार हो सकते हैं। इन क्षतिग्रस्त छल्ली के परिणामस्वरूप त्वचा में संक्रमण हो सकता है। यह बच्चों और घबराए हुए वयस्कों में त्वचा छीलने के कारणों में से एक है।
2. पोषण की कमी
नाखूनों के आसपास की त्वचा छिलने का कारण विटामिन या कैल्शियम की कमी भी होती है। इन खनिजों की कमी से केवल त्वचा का सूखापन होता है और यह पपड़ी और छीलने के लिए प्रवण होता है। विटामिन बी-3 (नियासिन) की कमी से पेलाग्रा होता है जहां शुष्क त्वचा या जिल्द की सूजन दस्त और मनोभ्रंश के विकास से जुड़ी होती है।
3. अत्यधिक हाथ धोना
बार-बार साबुन से हाथ धोने से त्वचा की लिपिड बाधा बाधित हो सकती है जिससे साबुन त्वचा की संवेदनशील परतों में अवशोषित हो सकता है, जिससे जलन और छीलने की समस्या हो सकती है।
4. पर्यावरण
पर्यावरणीय कारक सामान्य रूप से हमारी त्वचा के स्वास्थ्य और बनावट में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। शुष्क मौसम, सर्दियाँ और ठंडे तापमान जैसी चीजें हमारे नाखूनों के आसपास की त्वचा को छिलने का कारण बन सकती हैं।
5. एलर्जी
परेशान करने वाली एलर्जी भी उंगलियों के छिलने का एक कारण हो सकती है। यदि आपकी उंगलियां उन चीजों के संपर्क में आती हैं जिनसे आपको एलर्जी हो सकती है, तो यह प्रतिक्रिया का कारण बन सकती है और छीलने का कारण बन सकती है।
6. कठोर रसायनों वाले उत्पादों का उपयोग करना
साबुन, शैंपू और अन्य सौंदर्य उत्पादों में मिलाए गए कुछ रसायनों से त्वचा में जलन हो सकती है और उंगलियों के आसपास की त्वचा छिल सकती है। इन सभी कारणों से उंगली की त्वचा का छिलना आमतौर पर ब्यूटीशियन, नौकरानियों आदि में अधिक देखा जाता है।
