लोग हीट स्ट्रेस से बचने की हर संभव कोशिश करते हैं, लेकिन धूप और पसीने की वजह से अक्सर लोग फैशन को इग्नोर कर देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ड्रेसिंग सेंस को ध्यान में रखकर आप गर्मी से बच सकते हैं और गर्मी के मौसम में कूल और स्मार्ट भी दिख सकते हैं। खूबसूरत और स्टाइलिश दिखना हर किसी को पसंद होता है लेकिन गर्मी के मौसम में इसे मेंटेन करना मुश्किल हो जाता है। अगर आप यहां दिए गए सामान्य टिप्स को फॉलो करेंगे तो आप गर्मी में भी स्मार्ट दिख सकेंगे। तो जानें आसान और असरदार स्टाइलिंग टिप्स।
इस तरह के कपड़ों का चुनाव करें
गरमी के मौसम में सूती, खादी और शिफॉन के कपड़े पहनना अच्छा रहता है। यदि आप कम गर्मी महसूस करते हैं तो यह आरामदायक रहता है। आप इस समय स्लीवलेस और हाफ स्लीव की ड्रेसेस भी ट्राई कर सकती हैं। लेकिन घर से बाहर निकलते समय पूरी बाजू के कपड़े पहनें। इससे लू और धूप से राहत मिलेगी।
ये कपड़े मत पहनो
गर्म मौसम में सिल्क, नायलॉन, वेलवेट जैसे भारी कपड़े पहनने से बचें। यह सिर्फ आपको गर्माहट देता है लेकिन हवा को शरीर तक नहीं पहुंचने देता। इससे आपके संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
रंग पर ध्यान दें
गर्मी से बचने के लिए गहरे रंग और खासकर काले रंग के कपड़े पहनने से बचें। गहरे रंग के कपड़े गर्म लगते हैं और पसीना अधिक आता है। इसलिए गर्मियों में नींबू, हल्का गुलाबी, आड़ू, केसरिया और आसमानी रंग के कपड़े उपयुक्त रहेंगे।
अपना सिर ढकना न भूलें
गर्मी में बाहर जाते समय हमेशा अपना सिर ढक कर रखें। आपको लू लगने का खतरा नहीं रहेगा। ऐसा करने से सिरदर्द से बचाव होगा और डिहाइड्रेशन भी। सिर ढकने के लिए रुमाल या रुमाल का प्रयोग करें। यह आपके स्टाइल को भी निखारेगा।
टोपी और धूप के चश्मे का प्रयोग करें
गर्मी में टोपी और चश्मे को फैशन माना जाता है। लेकिन आंखों को गर्मी से बचाने का यह सबसे अच्छा तरीका है। गर्मी में सूरज की हानिकारक किरणों से खुद को बचाने के लिए हैट-कैप और गॉगल पहनना फायदेमंद हो सकता है।
